Het verhaal volgt Lee Chandler (Casey Affleck), die na het overlijden van zijn broer Joe (Kyle Chandler) opeens de voogd van zijn neefje Patrick (Lucas Hedges) wordt. Lee, die zijn leven zelf nauwelijks op de rails heeft, neemt het voogdijschap tegen wil en dank aan. Tegen de achtergrond van Massachusetts, en de haven van het stadje Manchester in het bijzonder, leren we beetje bij beetje de geschiedenis van Lee kennen. En wat de demonen uit zijn verleden voor gevolgen hebben voor hem en zijn familie.
